リオパラリンピック 車いすテニスの国枝慎吾選手が準々決勝で敗退

おはようございます。
パラリンピックで一番興味があった車いすテニスの男子シングルスの国枝選手が準々決勝で
ストレート負けで３連覇を逃してしまいました。３連覇という偉業を成し遂げられるか期待していましたが残念です。でも、ダブルスを勝ち残っているので気持ちを切り替えベストを尽くし頑張ってください！！
私は、天気が暑いのはニガテですが昨日のような雨続きも困ります。洗濯しても良く乾かない。食料品の買い出しにも行けない・・・でも、いいこともありますよ。普段出来ないことを腰を入れてのんびり作業出来るし、ヘンな話、余計な買い物（出費）もしなくて済む！！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今朝のスムージーは。。。
マスカットとプラムのスムージーです。
マスカット（冷蔵）　　　　　　大小２０粒位
プラム（冷凍）　　　　　　　　　　　　　１個
牛乳　　　　　　　　　　　　　　　　半カップ

マスカットは義母から頂いたシャインマスカットという品種でタネなしで皮ごと食べられるので、皮ごと使用しました。レシピ本を見ると「牛乳」を入れないせいか、素材そのもののカラーが強くもっと食材の味を強く感じる方が体の為にはいいのかと思い、今朝のスムージーの牛乳は少な目にしました。すんごく、美味しかったです。マスカットの強い甘みとプラムの酸味の強い甘さがベストマッチなスムージーです。