2016年9月28日水曜日

我が家のシンボル、金木犀が花ざかり

おはようございます。
今日自動車通勤の主人を見送った時、気が付いたことが・・・
すっかり、車のボンネットに「霜」が降り朝夕の温度差がついたなぁ~と、あと3日でカレンダーの月も二桁数字です。きっと、あっという間に寒い寒い季節になり1年が過ぎてゆくんだろうなぁ・・・

  • 今朝のスムージーは。。。
  • 冷凍ミックスベリー(ブルーベリー・イチゴ・ラズベリー)100g
  • リンゴ(つがる)                         半分
  • 牛乳                               1カップ

ミックスベリーは味が濃く冷凍なので、いつも安心して飲める定番スムージーです。秋は果物の種類がたくさん出回る季節、スーパーの野菜&果物コーナーに行ってもスムージーの食材探しの目線になってます。(笑い)今までは、野菜売り場を見るのに時間をかけなかった私の大きな進歩かな?






 我が家の金木犀はいい香り~

                                                    

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