2017年2月10日金曜日

左腕投手トリオへ・・・

こんにちは。
昨日は、沖縄キャンプ第2クール4日目砂田投手がブルペンで116球を熱投し先発ローテをアピールしました。昨季は、あまり一軍での先発投手として良い結果も出ず中継ぎ投手として試験的?に投球する機会もありましたね・・・本人としては、やはり「先発投手」にこだわっているように私は感じます。一昨年、育成選手からいきなり地元北海道で日本ハム戦に初登板・初先発し好投しながらも敗戦投手になりましたが、マウンド度胸は今季から巨人にFA移籍した山口投手より強いと思います。ただ、いまのピッチャーは「先発」「中継ぎ」「セットアッパー」「抑え(クローザー)」「敗戦処理投手」の分担制とはいえスタミナは、山口投手には負けてしまうでしょう。体格も全然違うので比較の対象にはなりませんが・・・だからこそ、このシーズン前のこの時期にしっかりと身体づくりを行い今季は石田投手・今永投手・砂田投手の左腕スーパートリオを結成し、優勝に導いて欲しいです。そして、去年東京ドームで開催されたベイスターズファンで一杯のクライマックスシリーズの雰囲気を横浜スタジアムで体感したいですよね!皆さんも!!・・・

今朝のスムージーは。。。
八朔・イチゴのスムージーです。
  • 八朔(冷蔵)                                               半分
  • イチゴ(冷凍)                                              5粒
  • 牛乳(低脂肪乳)                                         半カップ
八朔は硬い皮を剥き、果皮もやや硬めなのでスムージーにすると口当たりが残ります。皮が・・・ゴクゴク飲むというより食べるタイプのスムージーです。「噛む」という行為は満腹中枢を刺激し良いことなので、他の食材でも敢えて苦にならない程度に口当たりを残す程度にミキサーをかけるのも良いと思います。

今日の主人の弁当は。。。
  • 明太子のり弁
  • ほうれん草の胡麻和え
  • 牛串フライ(冷食)
  • エビしゅうまい(冷食)




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