プロ野球はただいまオフシーズンでつまらないですね・・・各チーム２月上旬～中旬にかけて暖かい場所でキャンプインし、シーズンに向けて身体づくりを行い中旬から紅白戦や各チームとの練習試合を行う・・・チームとして動き出すのはこのキャンプからでしょうか。それまでの間は、各選手自主トレーニングに励んだり、語学留学や外国の野球チームへ武者修行し頼もしくなって帰ってきてくれます。その間の情報は、スポーツ新聞や球団からのニュースで知りますが最近の若手選手は自らツィッターやブログを開設し、画像を更新し近況を投稿してくれるのでがとても楽しいです。
今朝のスムージーは。。。
ニンジン・ブドウのスムージーです。（二人分）
- ニンジン（冷蔵） ４０ｇ
- ブドウ（冷凍） ６粒
- 牛乳 半カップ
本日の主人の弁当は。。。- 大根の葉、しょうが、かつおぶしのふりかけ
- ハンバーグ（冷食）
- 野菜のバター炒め（冷食）
- 切り干し大根煮（冷食）
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